Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Branza Camembert Nutriție


Branza Camembert Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
92,00 mg  
16
72,00 mg  
21

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI  
11
820,00 UI  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,49 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,63 mg  
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,23 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
62,00 pg  
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg  
2
1,30 pg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
18,00 UI  
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg  
17
0,21 mg  
35

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg  
21
2,00 pg  
17

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg  
7
388,00 mg  
29

Fier
0,13 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magneziu
33,00 mg  
15
20,00 mg  
27

Fosfor
574,00 mg  
9
347,00 mg  
27

Potasiu
574,00 mg  
6
187,00 mg  
35

Sodiu
187,00 mg  
40
842,00 mg  
11

Zinc
4,37 mg  
4
2,38 mg  
27

Alte
  
  

Apă
37,63 G  
51,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate