1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 calorii
47,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.6 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.9 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
12.2
425
1.13 Portie
1.14 proteine
1.16 Carbohidrați
1.17.3 Fibră
1.17.6 Zahăr
1.20 grăsimi
1.20.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
2.4.2 Grăsime saturată
2.6.3 Grasimi nesaturate
2.7.1 polinesaturate Grăsime
2.7.3 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
3.4.1 Vitamina B1 (tiamină)
3.4.4 Vitamina B2 (riboflavina)
3.4.8 Vitamina B3 (niacina)
3.4.10 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg1,50 mg
-0.026
1.5
3.5.5 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3.5.9 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.3.3 Vitamina C (acid ascorbic)
4.3.7 Vitamina D
4.4.2 Vitamina D (D2 + D3)
4.4.5 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
7.5.2 Vitamina K (filochinona)
7.6 minerale
7.6.1 Calciu
7.6.3 Fier
7.6.5 Magneziu
7.6.7 Fosfor
7.6.9 Potasiu
7.6.11 Sodiu
347,00 mg1,25 mg
0
7022.4
7.7.2 Zinc
7.8 Alte
7.8.1 Apă
7.8.4 Cofeină
8 Beneficii
8.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
8.1.1 Alte beneficii pe generale
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
8.2 Coafura si frumusete Beneficiile
8.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
8.2.2 Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr
N / A
8.3 Importanța nutritivă și utilizările
8.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
8.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
8.4 Alergie
8.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
9 Ce este
9.1 Ce este
Character length exceed error
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
9.1.1 Culoare
9.1.2 Aromă
9.1.3 Aromă
Proaspăt, miros acru
Lăptos
9.1.4 Vegetarian
9.2 Origine
10 Modul de a face
10.1 Portie
10.2 ingrediente
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt
vacă pasteurizat sau lapte de capră
10.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
10.3 Lucruri pe care trebuie
10.4 Durata de timp
10.4.1 Timp de pregatire
10.4.2 Timp de gătit
10.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
10.5 Depozitare și valabilitate
10.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° FNu e disponibil
-20
383
10.5.2 Termen de valabilitate
1 zi
În jurul valorii de 3 luni