Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Brânză ricotta Vs Inghetata Nutriție
f
Brânză ricotta
Inghetata
Inghetata Vs Brânză ricotta Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
51,00 mg
29
44,00 mg
31
vitamine
vitamina A
445,00 UI
35
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
99+
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
38
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg
99+
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
10,00 UI
26
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg
15
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg
32
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
1,10 pg
20
4,25 pg
5
minerale
Calciu
207,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fier
0,38 mg
31
5,25 mg
3
Magneziu
11,00 mg
38
3,25 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasiu
105,00 mg
99+
199,00 mg
28
Sodiu
84,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Zinc
1,16 mg
29
0,25 mg
99+
Alte
Apă
71,70 G
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Brânză ricotta Vs Branza Brie
Brânză ricotta Vs Brânză havarti
Brânză ricotta Vs Branza Camembert
Tipuri de brânză
Urda Fapte
Quark Fapte
Gomme Fapte
Caramida Brânză Fapte
Branza Brie Fapte
Branza Camembert Fa...
Tipuri de brânză
Brânză havarti
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Brânză Cheddar
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Cheshire Brânză
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Compara produse lactate
Inghetata Vs Caramida Brânză
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Inghetata Vs Gomme
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Inghetata Vs Quark
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este