Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Fraiche creme


Fraiche creme Vs Brânză ricotta


Calorii

calorii per 100g
174,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
11,26 G   
38
2,26 G   
99+

Carbohidrați
3,04 G   
99+
1,46 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,27 G   
2
1,80 G   
21

grăsimi
12,98 G   
99+
31,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
28 %   
11

Grăsime saturată
8,30 G   
99+
22,10 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,39 G   
99+
0,85 G   
29

mononesaturate Grăsime
3,63 G   
99+
7,66 G   
33

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
57,00 mg   
24

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI   
35
190,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
23,50 pg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,12 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamina D
10,00 UI   
26
0,20 UI   
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg   
32
0,50 mg   
17

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg   
20
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Fier
0,38 mg   
31
0,08 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
0,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potasiu
105,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodiu
84,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,24 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G   
64,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză ricotta Și Fraiche creme Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Fraiche creme   

Culoare
alb   
alb   

Brânză ricotta Și Fraiche creme Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Brânză ricotta Și Fraiche creme Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Italia   
Franţa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator   
tifon, Borcan de sticlă, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
5 minute   

Timp de gătit
30   
2 zile   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
3- 5 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate