Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs Brânză havarti


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
463,00 kcal  
99+

calorii
376,00 kcal  
20
351,00 kcal  
32

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
100,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
120,00 kcal  
39
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
25,18 G  
11
25,58 G  
10

Carbohidrați
3,06 G  
99+
2,14 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,56 G  
13

grăsimi
29,20 G  
99+
26,62 G  
99+

Conținut de grăsime
38 %  
31
26 %  
23

Grăsime saturată
18,58 G  
99+
17,08 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,83 G  
31
0,77 G  
35

mononesaturate Grăsime
8,28 G  
25
7,39 G  
36

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
93,00 mg  
15
69,00 mg  
22

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI  
10
880,00 UI  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
26
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg  
11
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
32
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
1,46 pg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,10 UI  
38
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg  
17
756,00 mg  
9

Fier
0,64 mg  
22
0,52 mg  
26

Magneziu
22,00 mg  
25
28,00 mg  
19

Fosfor
490,00 mg  
14
496,00 mg  
13

Potasiu
93,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodiu
690,00 mg  
17
876,00 mg  
10

Zinc
2,94 mg  
16
3,23 mg  
11

Alte
  
  

Apă
39,28 G  
40,95 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
Bun pentru vedere, oase sanatoase  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
-  

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături  
-  

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.  
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  

Culoare
Galben pal  
Galben pal  

Aromă
Untos, cremoase  
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  

Aromă
Proaspăt  
Placut  

Vegetarian
da  
da  

Origine
american  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă  
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
-  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
3 luni  
4 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate