×

Brânză havarti
Brânză havarti

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat



ADD
Compare
X
Brânză havarti
X
Iaurt inghetat

Brânză havarti Vs Iaurt inghetat

Calorii

Calorii În 1 Cupa

532,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

376,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

100,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

120,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,18 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,06 G21,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

29,20 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

38 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,58 G1,51 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,83 G0,07 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,28 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

93,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.054,00 UI122,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,45 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,10 UI2,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,29 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

673,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,64 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

22,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

93,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

690,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,94 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,28 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
-

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
-

Ce este

Ce este

Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.

Culoare

Galben pal
-

Aromă

Untos, cremoase
-

Aromă

Proaspăt
-

Vegetarian

da
-

Origine

american
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Cheag, Sare, Apă
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

4- 5 oră
30- 40 minute

Timp de gătit

90
90

Timp de imbatranire

3 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1 lună