Calorii În 1 Cupa
396,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
264,00 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
74,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
99,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
14,21 G78,13 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
4,09 G6,25 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G3,10 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
4,09 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
21,28 G1,56 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
21 %1 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
22,42 G2,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
134,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,89 G0,30 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
6,94 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
422,00 UI0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg33,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg2,45 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
24,00 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
2,70 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
493,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,65 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
19,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
337,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
62,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
917,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
2,88 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
55,22 G3,44 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
-
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Culoare
-
alb
Aromă
-
Depinde de agenți aromatizanți
Aromă
-
-
Vegetarian
Nu
da
Origine
Grecia
Europa
Portie
100
100
ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
24 de ore
8- 10 oră
Timp de gătit
2
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
2- 3 luni
În jurul valorii de 6 luni