×

Brânză Edam
Brânză Edam

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Brânză Edam
X
Mursik

Brânză Edam Vs Mursik

Calorii

Calorii În 1 Cupa

357,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

357,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

101,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

357,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,99 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,43 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,43 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

27,80 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %5 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,57 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,67 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,13 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

89,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

825,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

731,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

30,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

188,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

812,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,75 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,56 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

Brânză de inimă sănătoasă
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

Blând, cu gust de nucă, Sărat
Amar, ascuțit

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

Nu
da

Origine

Olanda
Kenia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
vacă pasteurizat sau lapte de capră

Agent fermentatie

-
Lactobacillus plantarum

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
Dovleac uscat

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
2- 3 oră

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

4 săptămâni - 10 luni
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni