Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Lapte de vacă Fapte


Lapte de vacă Vs Brânză Edam Fapte


Calorii

calorii per 100g
357,00 kcal   
28
66,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
24,99 G   
12
3,20 G   
99+

Carbohidrați
1,43 G   
99+
5,26 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,43 G   
18
4,46 G   
40

grăsimi
27,80 G   
99+
3,90 G   
23

% Conținut de grăsime
28 %   
11
3 %   
3

Grăsime saturată
17,57 G   
99+
2,40 G   
21

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,67 G   
39
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,13 G   
25
1,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
14,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI   
22
153,33 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,36 pg   
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
20,00 UI   
22
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg   
11
101,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magneziu
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
86,00 mg   
99+

Potasiu
188,00 mg   
30
253,00 mg   
20

Sodiu
812,00 mg   
12
3,00 mg   
99+

Zinc
3,75 mg   
7
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
41,56 G   
87,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă   
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Brânză Edam Și Lapte de vacă Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.   

Culoare
Galben pal   
Nu e disponibil   

Brânză Edam Și Lapte de vacă Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat   
cremoase, Dulce, Cald   

Brânză Edam Și Lapte de vacă Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
Nu se aplică   

Timp de gătit
90   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
3 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate