×

Branza albastra
Branza albastra

Brânză ricotta
Brânză ricotta



ADD
Compare
X
Branza albastra
X
Brânză ricotta

Branza albastra Vs Brânză ricotta

1 Calorii
1.1 calorii
353,00 kcal174,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
21,40 G11,26 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
2,34 G3,04 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
0,50 G0,27 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
28,74 G12,98 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,67 G8,30 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil2,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,80 G0,39 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
7,78 G3,63 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg51,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
721,00 UI445,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg12,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg0,34 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
21,00 UI10,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg0,20 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,11 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,40 pg1,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
528,00 mg207,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,31 mg0,38 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
23,00 mg11,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
387,00 mg2,50 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
256,00 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1.146,00 mg84,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,66 mg1,16 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
42,41 G71,70 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA
Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
N / A
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Character length exceed error
Character length exceed error
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Sărat, ascuțit, astringent
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
miros acru, Puternic
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu
Nu
4.2 Origine
Europa, Franţa
Italia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, cratiță, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
2- 3 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
30
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
1- 2 săptămâni