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Zincica
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Paneer
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Paneer

Zincica vs Paneer fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
40,00 kcal43,50 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.5 Calorias em 1 copo
não disponível79,90 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
2.5 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.3 Calorias em 1 oz
não disponível12,20 kcal
Iogurte
12.2 204
1.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.11 De servir tamanho
100
100
1.12 Proteínas
2,70 g18,30 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.15 Carboidratos
4,80 g5,50 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.18.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.1.1 Açucar
3,60 g5,50 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.8 Gorduras
1,10 g0,90 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
3 %1 %
Manteiga
1 91
1.11.1 Gordura saturada
0,95 g0,60 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.16.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.17.3 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,00 g
Manteiga
0 48
1.17.10 Gordura monoinsaturada
0,00 g0,30 g
Leite
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
5,00 mg4,60 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
4.5 Vitaminas
4.5.1 Vitamina A
569,00 IU174,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
4.6.7 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
1.1.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,20 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.3 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,10 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
10.6.6 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
10.6.10 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug5,80 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
10.7.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg0,50 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
11.2.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg0,10 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
11.3.2 Vitamina D
41,00 IU46,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
11.3.5 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µgnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.5
11.3.9 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
11.3.10 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg0,10 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
13.2 Minerais
13.2.1 Cálcio
130,00 mg127,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
15.6.2 Ferro
0,04 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
15.6.6 Magnésio
12,00 mg11,90 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
15.6.8 Fósforo
105,00 mg101,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
15.6.12 Potássio
164,00 mg161,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
15.7.2 Sódio
40,00 mg47,50 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
15.7.6 Zinco
0,46 mg0,50 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
15.8 Outro
15.8.1 Agua
90,07 g89,40 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
15.8.5 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
16 Benefícios
16.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
16.1.1 Outros benefícios gerais
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
16.2 Cabelo e beleza benefícios
16.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
16.2.2 Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
16.3 Importância nutricional e usos
16.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
Leftover water from Paneer can be used for making dough
16.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
16.4 Alergia
16.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
17 O que é
17.1 O que é
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
17.1.1 Cor
não disponível
branco
17.1.2 Sabor
azedar, Sweet
leitoso
17.1.3 Aroma
cheiro azedo
fresco, leitoso
17.1.4 Vegetariano
sim
sim
17.2 Procedência
República Checa, Polônia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
18 Como fazer
18.1 De servir tamanho
100
100
18.2 Ingredientes
leite de ovelha
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
18.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não aplicável
18.3 Coisas que você precisa
não aplicável
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
18.4 Tempo duração
18.4.1 Preparação Tempo
2 dias
30- 40 minutos
18.4.2 tempo de cozimento
2 dias
15
18.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
18.5 Vida de armazenamento e prateleira
18.5.1 Refrigeração temperatura
46,40 °F99,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
18.5.6 Validade
10 a 14 dias
5- 7 dias