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Viili
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Yakult
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Yakult

Viili vs Yakult fatos

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Calorias

Calorias em 1 copo

170,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

67,80 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

35,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

60,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

64,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,49 g0,80 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,20 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

22,00 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,13 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,71 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,06 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,96 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

16,10 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,30 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,40 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

114,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,50 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

93,10 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

170,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

37,50 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,43 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

87,42 g85,40 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

-
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

efeito antioxidante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos

Importância nutricional

ricos em probióticos
baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia

O que é

O que é

  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.

Cor

branco
-

Sabor

iogurte como
refrescante, Sweet, Tangy

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Finlândia, Suécia
Japão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cultura vilosidades, leite inteiro
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-

Coisas que você precisa

recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
2 tigelas

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas
6-7 dias de fermentação

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

64,00 °F37,40 °F
-20 383
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Validade

15 dias
1 mês