Benefícios para a saúde
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
remédio para o stress e ansiedade
Outros benefícios gerais
melhora a digestão, melhora a nutrição
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras
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Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes
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Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
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Alergia
Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
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De servir tamanho
100
450
Ingredientes
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
leite 1/2 litro, fermento
Fermentação agente
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Coisas que você precisa
recipiente
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
1 hora
3- 4 horas
tempo de cozimento
10
15
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
41,00 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
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