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Buffalo coalhada
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Tudo sobre Buffalo coalhada

Calorias

Calorias em 1 copo

232,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
50 1927
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Calorias

63,00 kcal
Rank: 80 (Overall)
0 904
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Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
2 133
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Calorias em 1 oz

95,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

95,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
12.2 899
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De servir tamanho

100

Proteínas

5,25 g
Rank: 52 (Overall)
0 215
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Carboidratos

7,04 g
Rank: 37 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Açucar

7,04 g
Rank: 54 (Overall)
0 54.08
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Gorduras

1,55 g
Rank: 11 (Overall)
0.1 175
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Teor de matéria gorda

7 %
Rank: 7 (Overall)
0 100
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Gordura saturada

1,00 g
Rank: 9 (Overall)
0 67
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Gordura trans

0,00 g
0 162
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Gordura poliinsaturada

0,04 g
Rank: 69 (Overall)
0 48
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Gordura monoinsaturada

0,43 g
Rank: 80 (Overall)
0 32.9
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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

6,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

90,00 IU
Rank: 69 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
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Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg
Rank: 46 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug
Rank: 45 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg
Rank: 45 (Overall)
0 4.03
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Vitamina C (ácido ascórbico)

2,10 mg
Rank: 17 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

1,80 IU
Rank: 46 (Overall)
0 301
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Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,20 mg
Rank: 36 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
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Minerais

Cálcio

121,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1705
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Ferro

0,20 mg
Rank: 45 (Overall)
0 70
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Magnésio

22,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 444
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Fósforo

110,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 1409
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Potássio

234,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 1794
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Sódio

70,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

0,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7.31
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Outro

Agua

75,00 g
Rank: 33 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 g
0 0
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Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa

Importância nutricional e usos

Usos

-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

O que é

O que é

  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala

Cor

-

Sabor

azedar

Aroma

leitoso

Vegetariano

sim

Procedência

Índia

Como fazer

De servir tamanho

100

Ingredientes

coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus

Coisas que você precisa

recipiente, Molho panela

Tempo duração

Preparação Tempo

noite para o dia

tempo de cozimento

-

Tempo de envelhecimento

-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Validade

2- 3 semanas