Sorvete de baunilha

Lassi

Sorvete de baunilha vs Lassi

Sorvete de baunilha

Lassi

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1 Calorias

1.1 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.2 Calorias

207,00 kcal83,00 kcal

0 904

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

3,50 g3,05 g

0 215

1.8 Carboidratos

23,60 g10,58 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,70 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

21,22 gnão disponível

0 54.08

1.9 Gorduras

11,00 g3,29 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

6,79 g1,00 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,45 g1,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

2,97 g2,00 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

44,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

421,00 IU33,42 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,12 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,00 ug6,08 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,39 µg0,23 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,60 mg2,21 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

8,00 IU0,22 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,20 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,30 mg0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg1,62 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

128,00 mg101,39 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,09 mg0,06 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

14,00 mg9,64 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

105,00 mg85,70 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

199,00 mg142,14 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

80,00 mg38,84 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,69 mg0,39 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

61,00 gnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis, protege as artérias

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação

3.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, fornece energia, estimula cérebro e suas funções

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

dá a pele brilhante e impecável, não aplicável

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

não aplicável

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

sorvete de baunilha, os sabores mais populares em todo o mundo, é criado por arrefecimento de uma mistura de creme de leite, extrato de baunilha e açúcar.

Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

sim

4.2 Procedência

África, Ásia, China, Europa, América do Norte

Europa, Grécia, Itália

5 Como fazer