Kalori dalam 1 cangkir
273,00 kkal110,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
207,00 kkal83,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal30,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
50,00 kkal30,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
207,00 kkal59,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g3,05 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
23,60 g10,58 g
0
205
👆🏻
Serat
0,70 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
21,22 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
11,00 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
14 %3 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
6,79 g1,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,45 g1,00 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
2,97 g2,00 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
44,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
421,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg6,08 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,39 pg0,23 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
8,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,30 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg1,62 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
128,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,09 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
14,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
199,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
80,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,69 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
61,00 g91,20 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
meningkatkan kesuburan, Otot yang kuat dan sehat, melindungi arteri
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Vanilla ice cream, rasa yang paling populer di seluruh dunia, yang dibuat oleh pendinginan campuran krim, ekstrak vanilla dan gula.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Afrika, Asia, Cina, Eropah, Amerika Utara
Eropah, Yunani, Italia
melayani Ukuran
100
100
Bahan
krim kental atau krim Plain, susu, Gula, Ekstrak vanili, susu kental yg dikocok, Susu
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Wadah, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, panci saus, pengaduk
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
4- 5 jam
10- 15 menit
Waktunya memasak
30
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
100,00 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 Bulan
3- 5 hari