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Minha dieta de laticínios


Soft servir vs Ryazhenka calorias


Ryazhenka vs Soft servir calorias


Calorias

Calorias por 100g
222,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,10 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
22,20 g   
24
4,80 g   
99+

Fibra
0,70 g   
13
não disponível   

Açucar
21,16 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
13,00 g   
99+
3,60 g   
21

Gordura saturada
6,00 g   
36
2,40 g   
21

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,46 g   
99+
não disponível   

Gordura monoinsaturada
3,49 g   
99+
não disponível   

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