Soft servir

Gordura de manteiga

Soft servir vs Gordura de manteiga

Soft servir

Gordura de manteiga

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Calorias

Calorias em 1 copo

267,00 kcal1 876,00 kcal

50 1927

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Calorias

222,00 kcal744,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

133,00 kcal102,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

133,00 kcal102,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

267,00 kcal102,00 kcal

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

4,10 g0,60 g

0 215

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Carboidratos

22,20 g0,60 g

0 205

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Fibra

0,70 g0,00 g

0 10.3

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Açucar

21,16 g0,60 g

0 54.08

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Gorduras

13,00 g82,20 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

4 %99 %

0 100

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Gordura saturada

6,00 g52,10 g

0 67

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Gordura trans

0,00 g2,90 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

0,46 g2,80 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

3,49 g20,90 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

78,00 mg2,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

506,54 IU0,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,07 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,00 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,74 ug0,00 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,30 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,68 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

24,94 IU0,00 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,90 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,52 mg0,00 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

0,77 µg0,00 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

112,60 mg23,00 mg

0 1705

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Ferro

0,18 mg2,00 mg

0 70

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Magnésio

10,30 mg2,00 mg

0 444

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Fósforo

99,70 mg23,00 mg

0 1409

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Potássio

152,22 mg2,00 mg

0 1794

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Sódio

52,46 mg606,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,44 mg0,10 mg

0 7.31

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Outro

Agua

59,80 g5,00 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

aumenta a fertilidade, fornece energia

absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

O que é

Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.

Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%