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 Minha dieta de laticínios

Soft servir vs Cuajada calorias

Soft servir
Cuajada
Cuajada vs Soft servir calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
157,00 kcal  
26
Calorias
222,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
133,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
133,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
40
Calorias dentro 1 fatia do
267,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
23
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,10 g  
99+
4,52 g  
99+
Carboidratos
22,20 g  
24
6,60 g  
39
Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16
Açucar
21,16 g  
99+
6,46 g  
99+
Gorduras
13,00 g  
99+
4,77 g  
31
Teor de matéria gorda
4 %  
5 %  
5
Gordura saturada
6,00 g  
39
2,86 g  
30
Gordura trans
0,00 g  
0,30 g  
5
Gordura poliinsaturada
0,46 g  
99+
0,22 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,49 g  
99+
1,28 g  
99+
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