Skyr

Qurut

Skyr vs Qurut fatos

Skyr

Qurut

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1 Calorias

1.1 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias

65,00 kcal886,00 kcal

0 904

1.5 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.7 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.10 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.12 De servir tamanho

100

1.13 Proteínas

11,00 g8,00 g

0 215

1.14 Carboidratos

4,00 g28,00 g

0 205

1.14.2 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.15.1 Açucar

4,00 g8,00 g

0 54.08

1.16 Gorduras

0,20 g80,00 g

0.1 175

1.16.2 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.16.4 Gordura saturada

0,10 g12,00 g

0 67

1.16.6 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.16.8 Gordura poliinsaturada

não disponível48,00 g

0 48

2.2.1 Gordura monoinsaturada

não disponível20,00 g

0 32.9

3 Nutrição

3.1 De servir tamanho

100

3.2 Colesterol

5,00 mg45,00 mg

0 325

3.3 Vitaminas

3.3.1 Vitamina A

não disponívelnão disponível

0 2499

3.3.3 Vitamina B1 (tiamina)

não disponívelnão disponível

0 3.5

3.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponívelnão disponível

0 2.017

3.3.7 Vitamina B3 (niacina)

não disponívelnão disponível

0 13.112

3.3.9 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponívelnão disponível

-0.026 1.5

3.3.11 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponívelnão disponível

0 87

3.3.13 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponívelnão disponível

0 4.03

3.3.15 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponívelnão disponível

0 7.7

3.3.17 Vitamina D

não disponívelnão disponível

0 301

3.3.19 Vitamina D(D2+D3)

não disponívelnão disponível

0 7.5

3.3.21 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponívelnão disponível

0 24.21

3.4.2 Vitamina K (filoquinona)

não disponívelnão disponível

0 30.3

3.5 Minerais

3.5.1 Cálcio

não disponívelnão disponível

0 1705

3.5.3 Ferro

não disponívelnão disponível

0 70

3.5.5 Magnésio

não disponívelnão disponível

0 444

3.5.7 Fósforo

não disponívelnão disponível

0 1409

3.5.8 Potássio

0,00 mg407,00 mg

0 1794

3.5.11 Sódio

65,00 mg1 807,00 mg

0 7022.4

3.6.2 Zinco

não disponívelnão disponível

0 7.31

3.7 Outro

3.7.1 Agua

não disponívelnão disponível

0 221

6.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

7 Benefícios

7.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

desconhecido

7.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

desconhecido

7.2 Cabelo e beleza benefícios

7.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

desconhecido

7.2.2 Cuidado capilar

desconhecido

7.3 Importância nutricional e usos

7.3.1 Usos

No uses found

7.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

desconhecido

7.4 Alergia

7.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

8 O que é

8.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

tipo de queijo

8.1.1 Cor

não disponível

8.1.2 Sabor

não disponível

8.1.3 Aroma

não disponível

8.1.4 Vegetariano

não disponível

8.2 Procedência

Islândia

Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan

9 Como fazer

9.1 De servir tamanho

100

9.2 Ingredientes

1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos

sal, iogurte

9.2.1 Fermentação agente

não aplicável

9.3 Coisas que você precisa

2 tigelas, recipiente

recipiente

9.4 Tempo duração