Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal117,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
65,00 Kcal886,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal12,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
59,00 Kcal43,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
11,00 g8,00 g
0
215
👆🏻
Glucides
4,00 g28,00 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
4,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
0,20 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
0 %10 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
0,10 g12,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,20 g48,00 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,20 g20,00 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
40,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg64,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg1,20 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,90 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,50 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,53 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
120,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,80 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
9,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
110,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
0,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
65,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,53 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
74,00 g75,60 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
-
Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
-
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
-
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
- skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
- skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
sorte de fromage
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
-
Origine
Islande
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Portion
100
3
Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Sel, Yaourt
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
24 heures
quelques jours dans le soleil
Temps de Cuisson
40
180
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F32,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
3-4 semaines
Autour de 6 mois