Skyr

Queijo Gjetost

Skyr vs Queijo Gjetost

Skyr

Queijo Gjetost

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1 Calorias

1.1 Calorias

65,00 kcal466,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponível1 058,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível65,00 kcal

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível132,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível89,00 kcal

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

11,00 g9,65 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,00 g42,65 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,00 gnão disponível

0 54.08

1.9 Gorduras

0,20 g29,51 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 g19,16 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,94 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível7,88 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg94,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível1 113,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,32 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível1,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,81 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,27 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível5,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível2,42 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível0,52 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível70,00 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível444,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível1 409,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg600,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

65,00 mg1,14 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,00 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível13,44 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

absorps de cálcio e vitamina B

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

desconhecido

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.

4.1.1 Cor

não disponível

laranja dourada

4.1.2 Sabor

não disponível

caramelo queimado, Sweet

4.1.3 Aroma

não disponível

brando

4.1.4 Vegetariano

não disponível