Skyr

Leite de cabra

Skyr vs Leite de cabra fatos

Skyr

Leite de cabra

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1 Calorias

1.1 Calorias

65,00 kcal69,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

11,00 g3,56 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,00 g4,45 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,00 g4,45 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,20 g4,14 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 g2,67 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,15 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível1,11 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg11,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível198,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,28 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível1,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,07 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível1,30 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível134,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível14,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível111,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg204,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

65,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,30 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível88,90 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

azedar

4.1.3 Aroma

não disponível

com cheiro de bode

4.1.4 Vegetariano

não disponível

sim