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Khoa
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Khoa

Skyr vs Khoa

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Calorias

Calorias em 1 copo

110,00 kcal403,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

65,00 kcal216,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

8,00 kcal51,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

59,00 kcal380,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

59,00 kcal421,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

11,00 g17,90 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,00 g22,90 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g1,60 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

0,20 g24,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

0 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,10 g15,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,20 g0,80 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g6,60 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg20,40 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU40,86 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg1,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,30 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

19,00 ug-
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,90 mg1,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,53 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

120,00 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,80 mg6,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,00 mg37,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

110,00 mg420,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

65,00 mg270,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,53 mg1,20 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

74,00 g20,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Khoa

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
sim

Procedência

Islândia
subcontinente indiano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, recipiente
panela

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas
1 hora

tempo de cozimento

40
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F180,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

3-4 semanas
até 3 dias