Skyr

Filmjolk

Skyr vs Filmjolk fatos

Skyr

Filmjolk

Add ⊕

1 Calorias

1.1 Calorias

65,00 kcal60,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

11,00 g8,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,00 g20,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,00 g17,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,20 g4,00 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 g2,70 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,06 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível0,96 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,40 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível12,30 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponívelnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível385,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível11,50 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível93,10 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

65,00 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,43 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível87,42 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

desconhecido

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.

4.1.1 Cor

não disponível

branco

4.1.2 Sabor

não disponível

azedar

4.1.3 Aroma

não disponível

cheiro azedo

4.1.4 Vegetariano

não disponível