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 Minha dieta de laticínios

Ryazhenka vs Neufchatel Queijo calorias

Ryazhenka
Neufchatel Queijo
Neufchatel Queijo vs Ryazhenka calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
155,00 kcal  
25
253,00 kcal  
99+
Calorias
66,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
70,00 kcal  
40
Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
72,00 kcal  
34
Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
253,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,20 g  
99+
9,15 g  
99+
Carboidratos
4,80 g  
99+
3,59 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
3,19 g  
30
Gorduras
3,60 g  
21
22,78 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
4
23 %  
20
Gordura saturada
2,40 g  
24
0,28 g  
3
Gordura trans
0,00 g  
21,00 g  
18
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
21,00 g  
2
Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
21,00 g  
5
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