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Ryazhenka
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Manteiga de cacau
Manteiga de cacau



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Ryazhenka
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Manteiga de cacau

Ryazhenka vs Manteiga de cacau

Calorias

Calorias em 1 copo

155,00 kcal1 927,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

66,00 kcal884,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

63,00 kcal117,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

63,00 kcal218,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

54,00 kcal899,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,20 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,80 g0,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,60 g100,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %100 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,40 g59,70 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,10 g3,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,00 g32,90 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

14,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

63,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

16,00 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg2,98 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg1,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg24,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

138,00 mg0,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

116,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

50,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

74,30 g0,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

-
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
condicionador de pré-shampoo

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Lacticínio producto
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
sim

Procedência

Rússia
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente, Stirrer
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira

Tempo duração

Preparação Tempo

-
1 hora

tempo de cozimento

480
90

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
cerca de um ano