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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Basundi calorias


Basundi vs Ryazhenka calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
155,00 kcal  
25
330,00 kcal  
99+

Calorias
66,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
120,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
120,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
180,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,20 g  
99+
14,90 g  
35

Carboidratos
4,80 g  
99+
36,20 g  
9

Fibra
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Açucar
4,80 g  
99+
30,50 g  
99+

Gorduras
3,60 g  
21
20,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
4 %  
4
15 %  
14

Gordura saturada
2,40 g  
24
7,60 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
2,60 g  
8

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
5,60 g  
99+

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