Queijo provolone

Tilsit Queijo

Queijo provolone vs Tilsit Queijo fatos

Queijo provolone

Tilsit Queijo

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1 Calorias

1.1 Calorias

351,00 kcal340,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

463,00 kcalnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

60,00 kcalnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

100,00 kcal96,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

98,00 kcalnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

25,58 g24,41 g

0 215

1.8 Carboidratos

2,14 g1,88 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,56 gnão disponível

0 54.08

1.9 Gorduras

26,62 g25,98 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível50 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

17,08 g16,78 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,77 g0,72 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

7,39 g7,14 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

69,00 mg29,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

880,00 IU1 045,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug20,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,46 µg2,10 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,50 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,23 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,20 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

756,00 mg700,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,52 mg0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

28,00 mg13,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

496,00 mg500,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

138,00 mg65,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

876,00 mg753,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,23 mg3,50 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

40,95 g42,86 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

bom para a visão, ossos saudáveis

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Provolone queijo é um queijo italiano feito de leite de vaca.

Tilsit queijo é queijo duro semi, amarelo claro na textura, feito a partir de leite de vaca pasteurizado ou não pasteurizado.

4.1.1 Cor

pálido amarelo

4.1.2 Sabor