Calorias em 1 copo
113,00 kcal224,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
352,00 kcal88,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
99,00 kcal28,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
103,00 kcal131,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
78,13 g4,55 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
6,25 g8,05 g
0
205
👆🏻
Fibra
3,10 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
0,00 g8,05 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
1,56 g4,19 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
1 %10 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,00 g2,59 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,20 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,30 g0,20 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,16 g1,30 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,03 mg59,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU206,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug1,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU49,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,21 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
469,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
1,13 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
195,00 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
1 321,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
500,00 mg165,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
156,00 mg54,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
6,18 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
3,44 g82,54 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
-
Cuidado capilar
-
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína
Alergia
Sintomas de alergia
-
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos
O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.
Cor
branco
creme
Sabor
depende de agentes aromatizantes
cremoso, Grosso, baunilha
Aroma
-
cheiro azedo
Vegetariano
sim
não
Procedência
Europa
Inglaterra
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
tigela, liqüidificador, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
8- 10 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
-
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
72,00 °F40,00 °F
-20
383
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Validade
cerca de 6 meses
5- 7 dias