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Minha dieta de laticínios


Pomazankove Maslo vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Pomazankove Maslo


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
253,00 kcal  
99+

Calorias
328,00 kcal  
36
253,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
717,00 kcal  
99+
72,00 kcal  
34

Calorias dentro 1 fatia do
-  
253,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,00 g  
99+
9,15 g  
99+

Carboidratos
6,00 g  
99+
3,59 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,00 g  
29
3,19 g  
30

Gorduras
33,00 g  
99+
22,78 g  
99+

Teor de matéria gorda
-  
23 %  
20

Gordura saturada
22,00 g  
99+
0,28 g  
3

Gordura trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
150,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
-  
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
38,00 ug  
11
14,00 ug  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,97 mg  
11
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,70 µg  
19

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Ferro
-  
0,13 mg  
99+

Magnésio
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fósforo
97,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potássio
-  
152,00 mg  
99+

Sódio
230,00 mg  
38
334,00 mg  
32

Zinco
-  
0,82 mg  
38

Outro
  
  

Agua
-  
63,11 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, fornece energia  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
-  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias  
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
  • maslo Pomazánkové é um produto lácteo tradicional Checa e Eslovaca.
  • Isto é um spread feito de creme de leite, leite em pó e leitelho em pó.
  
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado  

Aroma
-  
cheiro azedo  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
República Checa  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
manteiga, emmental, alho, Salsinha, Azedar Creme, espalhar manteiga sem sabor  
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 30 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
10  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
1- 2 semanas  
2- 3 semanas  

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