Mursik vs Soft servir nutrição
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
78,00 mg
19
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
506,54 IU
34
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,15 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
7,74 ug
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,68 mg
20
Vitamina D
0,25 IU
36
24,94 IU
16
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,52 mg
15
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,77 µg
21
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
112,60 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,18 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
10,30 mg
39
Fósforo
2,50 mg
99+
99,70 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
152,22 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
52,46 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,44 mg
99+
Outro
Agua
0,25 g
59,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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