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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Queijo fontina fatos


Queijo fontina vs Leite evaporado fatos


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
513,00 kcal   
18

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
58,00 kcal   
11

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
109,00 kcal   
9

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
25,60 g   
9

Carboidratos
12,00 g   
31
1,55 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
1,55 g   
20

Gorduras
3,50 g   
20
31,14 g   
99+

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
45 %   
15

Gordura saturada
3,50 g   
31
19,20 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
1,65 g   
12

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
8,69 g   
20

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
6,00 ug   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
23,00 IU   
19

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,27 mg   
22

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,60 µg   
10

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
550,00 mg   
21

Ferro
5,25 mg   
3
0,23 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fósforo
2,50 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potássio
0,25 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinco
0,25 mg   
99+
3,50 mg   
9

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
37,92 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2   

Alergia
  
  

Leite evaporado e Queijo fontina Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido   

O que é

O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.   

Cor
caramelizado branco   
marfim   

Leite evaporado e Queijo fontina Sabor
caramelo-like, Sweet   
cremoso, suave, Tarte   

Leite evaporado e Queijo fontina Aroma
Sweet   
brando, cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
USA   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
Molho panela   
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
20   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
cerca de um ano   
2- 3 meses   

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