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 Minha dieta de laticínios

Leite evaporado vs Queijo calorias

Leite evaporado
Queijo
Queijo vs Leite evaporado calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
338,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+
Calorias
134,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15
Calorias em 1 oz
42,00 kcal  
19
113,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
113,00 kcal  
37
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
0,00 g  
99+
100,00 g  
3
Carboidratos
12,00 g  
31
3,70 g  
99+
Fibra
2,50 g  
6
0,00 g  
16
Açucar
1,50 g  
20
2,30 g  
25
Gorduras
3,50 g  
20
31,79 g  
99+
Teor de matéria gorda
12 %  
11
34 %  
30
Gordura saturada
3,50 g  
34
18,00 g  
99+
Gordura trans
2,00 g  
14
1,10 g  
13
Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
1,30 g  
17
Gordura monoinsaturada
0,25 g  
99+
8,00 g  
30
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