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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Edam Queijo fatos


Edam Queijo vs Leite evaporado fatos


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
24,99 g   
12

Carboidratos
12,00 g   
31
1,43 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
1,43 g   
18

Gorduras
3,50 g   
20
27,80 g   
99+

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
28 %   
11

Gordura saturada
3,50 g   
31
17,57 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,67 g   
39

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
8,13 g   
25

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
16,00 ug   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
731,00 mg   
11

Ferro
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnésio
3,25 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fósforo
2,50 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potássio
0,25 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sódio
1,25 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinco
0,25 mg   
99+
3,75 mg   
7

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
41,56 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   
queijo saudável do coração   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2   

Alergia
  
  

Leite evaporado e Edam Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira   

O que é

O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.   

Cor
caramelizado branco   
pálido amarelo   

Leite evaporado e Edam Queijo Sabor
caramelo-like, Sweet   
brando, Aloprado, salgado   

Leite evaporado e Edam Queijo Aroma
Sweet   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
USA   
países Baixos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
20   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
4 semanas - 10 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
cerca de um ano   
3-4 semanas   

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