Leite de ovelha

Queijo tipo cottage

Leite de ovelha vs Queijo tipo cottage fatos

Leite de ovelha

Queijo tipo cottage

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1 Calorias

1.1 Calorias

108,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

6,00 g11,12 g

0 215

1.8 Carboidratos

5,00 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,00 g2,67 g

0 54.08

1.9 Gorduras

7,00 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

5,00 g1,72 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,31 g0,12 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

1,72 g0,78 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

27,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

147,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

7,00 ug12,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 µg0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

193,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,10 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

18,00 mg8,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

158,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

137,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

44,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,54 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

80,70 g79,79 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

previne o cancro

reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

fácil de digerir

remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

não disponível

limpa couro

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas

Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma