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Minha dieta de laticínios


Leite de cabra vs Manteiga de caju


Manteiga de caju vs Leite de cabra


Calorias

Calorias por 100g
69,00 kcal   
99+
587,00 kcal   
8

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,56 g   
99+
17,56 g   
34

Carboidratos
4,45 g   
99+
27,57 g   
15

Fibra
0,00 g   
15
2,00 g   
8

Açucar
4,45 g   
39
1,50 g   
19

Gorduras
4,14 g   
26
49,41 g   
99+

Gordura saturada
2,67 g   
24
9,76 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,15 g   
99+
8,35 g   
4

Gordura monoinsaturada
1,11 g   
99+
29,12 g   
3

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,31 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
1,60 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,25 mg   
8

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
68,00 ug   
2

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
30,30 µg   
1

Minerais
  
  

Cálcio
134,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
5,03 mg   
4

Magnésio
14,00 mg   
32
258,00 mg   
3

Fósforo
111,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potássio
204,00 mg   
27
546,00 mg   
8

Sódio
50,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,30 mg   
99+
5,16 mg   
3

Outro
  
  

Agua
88,90 g   
2,96 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Leite de cabra e Manteiga de caju Sintomas de alergia
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de cabra e Manteiga de caju Sabor
azedar   
não disponível   

Leite de cabra e Manteiga de caju Aroma
com cheiro de bode   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
NA   
americano, Brasil   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
2 xícaras de castanha de caju, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
NA   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
5- 7 dias   
1 mês   

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