Calorias em 1 copo
110,00 kcal1 578,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
83,00 kcal587,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
30,00 kcal94,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
30,00 kcal94,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal94,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,05 g17,56 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
10,58 g27,57 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g2,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
14,00 g1,50 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
3,29 g49,41 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
3 %46 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
1,00 g9,76 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g2,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
1,00 g8,35 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
2,00 g29,12 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,00 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,31 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg1,60 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,25 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug68,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,22 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg30,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
101,39 mg43,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,06 mg5,03 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
9,64 mg258,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
85,70 mg457,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
142,14 mg546,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
38,84 mg15,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,39 mg5,16 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
91,20 g2,96 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.
Cor
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Europa, Grécia, Itália
americano, Brasil
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
2 xícaras de castanha de caju, sal, água
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
2- 3 horas
tempo de cozimento
-
40
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
45,00 °F99,00 °F
-20
383
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Validade
3- 5 dias
1 mês