Kumis

Queijo Brie

Kumis vs Queijo Brie fatos

Kumis

Queijo Brie

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1 Calorias

1.1 Calorias

200,00 kcal334,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

6,00 g20,75 g

0 215

1.8 Carboidratos

28,00 g0,45 g

0 205

1.8.1 Fibra

3,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

12,00 g0,45 g

0 54.08

1.9 Gorduras

7,00 g27,68 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

5,00 g17,41 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,00 g0,83 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,00 g8,01 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

20,00 mg100,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

40,00 IU592,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,52 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,38 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,24 mg

-0.026 1.5

1.4.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível65,00 ug

0 87

1.4.3 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível1,65 µg

0 4.03

1.4.4 Vitamina C (ácido ascórbico)

3,60 mg0,00 mg

0 7.7

1.4.5 Vitamina D

não disponível20,00 IU

0 301

1.4.6 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,50 µg

0 7.5

1.4.7 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,24 mg

0 24.21

1.4.8 Vitamina K (filoquinona)

não disponível2,30 µg

0 30.3

1.5 Minerais

1.5.1 Cálcio

220,00 mg184,00 mg

0 1705

1.5.2 Ferro

1,12 mg0,50 mg

0 70

1.5.3 Magnésio

não disponível20,00 mg

0 444

1.5.4 Fósforo

não disponível188,00 mg

0 1409

1.5.5 Potássio

não disponível152,00 mg

0 1794

1.5.6 Sódio

150,00 mg629,00 mg

0 7022.4

1.5.7 Zinco

não disponível2,38 mg

0 7.31

1.6 Outro

1.6.1 Agua

não disponível48,42 g

0 221

1.6.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

2 Benefícios

2.1 Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

2.1.1 Outros benefícios gerais

intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

2.2 Cabelo e beleza benefícios

2.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

2.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

2.3 Importância nutricional e usos

2.3.1 Usos

No uses found

2.3.2 Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

2.4 Alergia

2.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros