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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Manteiga de caju


Manteiga de caju vs Kulfi


Calorias

Calorias por 100g
180,00 kcal   
99+
587,00 kcal   
8

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
17,56 g   
34

Carboidratos
25,00 g   
17
27,57 g   
15

Fibra
0,00 g   
15
2,00 g   
8

Açucar
21,00 g   
99+
1,50 g   
19

Gorduras
9,00 g   
99+
49,41 g   
99+

Gordura saturada
5,00 g   
34
9,76 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
não disponível   
8,35 g   
4

Gordura monoinsaturada
não disponível   
29,12 g   
3

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,31 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
1,60 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,25 mg   
8

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
68,00 ug   
2

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
30,30 µg   
1

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
5,03 mg   
4

Magnésio
3,25 mg   
99+
258,00 mg   
3

Fósforo
2,50 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potássio
0,25 mg   
99+
546,00 mg   
8

Sódio
1,25 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
5,16 mg   
3

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
2,96 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Kulfi e Manteiga de caju Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   
não disponível   

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Kulfi e Manteiga de caju Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Kulfi e Manteiga de caju Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
subcontinente indiano   
americano, Brasil   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   
2 xícaras de castanha de caju, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
90   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
até 3 dias   
1 mês   

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