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Minha dieta de laticínios


Junket vs Queijo fontina fatos


Queijo fontina vs Junket fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
513,00 kcal  
99+

Calorias
64,29 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
109,00 kcal  
35

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
25,60 g  
9

Carboidratos
4,50 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
1,55 g  
21

Gorduras
3,60 g  
21
31,14 g  
99+

Teor de matéria gorda
1 %  
1
45 %  
33

Gordura saturada
2,30 g  
23
19,20 g  
99+

Gordura trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
1,65 g  
12

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
6,00 ug  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Vitamina D
4,04 IU  
36
23,00 IU  
23

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Ferro
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésio
12,70 mg  
37
14,00 mg  
35

Fósforo
95,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potássio
155,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sódio
49,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinco
0,44 mg  
99+
3,50 mg  
9

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
37,92 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa  

Importância nutricional
-  
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.  

Cor
-  
marfim  

Sabor
-  
cremoso, suave, Tarte  

Aroma
-  
brando, cheiro azedo  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
americano, Dinamarca  
Itália  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
10- 12 horas  

tempo de cozimento
90  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
3 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
24 meses  
2- 3 meses  

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