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Minha dieta de laticínios


Gordura de manteiga vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Gordura de manteiga


Calorias

Calorias por 100g
744,00 kcal   
4
253,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
72,00 kcal   
7

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,60 g   
99+
9,15 g   
99+

Carboidratos
0,60 g   
99+
3,59 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,60 g   
14
3,19 g   
29

Gorduras
82,20 g   
99+
22,78 g   
99+

Gordura saturada
52,10 g   
99+
0,28 g   
3

Gordura trans
2,90 g   
10
21,00 g   
13

Gordura poliinsaturada
2,80 g   
7
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
20,90 g   
6
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg   
8
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
23,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
2,00 mg   
7
0,13 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
23,00 mg   
99+
138,00 mg   
40

Potássio
2,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
606,00 mg   
23
334,00 mg   
32

Zinco
0,10 mg   
99+
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
5,00 g   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Gordura de manteiga e Neufchatel Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%   
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   

Cor
não disponível   
branco   

Gordura de manteiga e Neufchatel Queijo Sabor
não disponível   
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   

Gordura de manteiga e Neufchatel Queijo Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
NA   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não disponível   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
7- 10 dias   
2- 3 semanas   

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