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Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Iogurte búlgaro


Iogurte búlgaro vs Fromage Frais


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,20 g   
38
6,00 g   
99+

Gorduras
0,10 g   
1
9,00 g   
99+

Gordura saturada
não disponível   
6,00 g   
36

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
40,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,20 mg   
14

Vitamina D
não disponível   
150,00 IU   
3

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Sódio
30,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Fromage Frais e Iogurte búlgaro Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   

Cor
não disponível   
branco   

Fromage Frais e Iogurte búlgaro Sabor
não disponível   
cremoso   

Fromage Frais e Iogurte búlgaro Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
americano, França   
Bulgária   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   
leite desnatado, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
tigela, culturas vivas   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
desconhecido   

tempo de cozimento
15   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
5- 7 dias   
2- 3 meses   

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