Calorias em 1 copo
224,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
88,00 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
28,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
131,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,55 g3,05 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
8,05 g10,58 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
8,05 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
4,19 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
10 %3 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,59 g1,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,20 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,20 g1,00 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
1,30 g2,00 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
59,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
206,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug6,08 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg0,23 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
49,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg1,62 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
130,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,20 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
19,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
109,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
165,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
54,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,46 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
82,54 g91,20 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
dá a pele brilhante e impecável
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos
-
O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cor
creme
-
Sabor
cremoso, Grosso, baunilha
-
Aroma
cheiro azedo
-
Vegetariano
não
sim
Procedência
Inglaterra
Europa, Grécia, Itália
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 15 minutos
tempo de cozimento
-
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F45,00 °F
-20
383
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Validade
5- 7 dias
3- 5 dias