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Doogh
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Gomme
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Doogh
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Gomme

Doogh vs Gomme

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1 Calorias
1.1 Calorias
61,00 kcal0,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,50 g0,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,70 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,70 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,30 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,10 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,10 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,90 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
13,00 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,60 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
137,50 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,08 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
12,00 mg3,25 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
95,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
156,40 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
7 022,40 mg1,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível88,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
desconhecido
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
desconhecido
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Iran
Noruega
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
copo
panela grande
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
180
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °Fnão disponível
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
2- 3 semanas