Home
Minha dieta de laticínios


Creme vs Kulfi


Kulfi vs Creme


Calorias

Calorias em 1 copo
821,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
99+

Calorias
191,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
52,00 kcal  
29
91,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
52,00 kcal  
23
192,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
52,00 kcal  
9
250,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,96 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidratos
2,80 g  
99+
25,00 g  
17

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,67 g  
34
21,00 g  
99+

Gorduras
19,10 g  
99+
9,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
38 %  
31
15 %  
14

Gordura saturada
10,18 g  
99+
5,00 g  
37

Gordura trans
0,63 g  
10
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,79 g  
34
0,50 g  
99+

Gordura monoinsaturada
4,53 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU  
28
100,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
4,50 mg  
3

Vitamina D
44,00 IU  
12
0,25 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg  
7
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
4,25 µg  
6

Minerais
  
  

Cálcio
91,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésio
9,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fósforo
92,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potássio
136,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sódio
72,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinco
0,32 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
74,51 g  
0,25 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço da boca, língua ou lábios  

O que é

O que é
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.  
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.  

Cor
-  
-  

Sabor
cremoso, Sweet, Grosso  
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
-  
subcontinente indiano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira  
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
5 minutos  

tempo de cozimento
20  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
até 3 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Alto Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos