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Creme Fraiche
Creme Fraiche

Leite Pó
Leite Pó



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Creme Fraiche
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Leite Pó

Creme Fraiche vs Leite Pó

Calorias

Calorias em 1 copo

457,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

393,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

52,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

110,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

396,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,26 g36,16 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

1,46 g51,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,80 g51,98 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

31,00 g0,77 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

28 %1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

22,10 g0,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,85 g0,03 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,66 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

57,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

190,00 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

23,50 ug50,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg4,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,50 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

75,00 mg1 257,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

0,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

64,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

101,00 mg1 794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

26,70 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,24 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

64,20 g3,16 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

Outros benefícios gerais

alimentos de baixa carb
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
-

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos

O que é

O que é

Creme Fraiche
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.

Cor

branco
branco

Sabor

azedar
leitoso

Aroma

fresco
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

França
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
leite pasteurizado

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

escumilha, jarra de vidro, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

5 minutos
-

tempo de cozimento

2 dias
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Validade

3- 5 dias
2 anos