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Minha dieta de laticínios


Creme Anglaise vs Queijo cheddar fatos


Queijo cheddar vs Creme Anglaise fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
228,00 kcal  
37
532,00 kcal  
99+

Calorias
221,30 kcal  
99+
404,00 kcal  
15

Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal  
33
68,00 kcal  
39

Calorias em 1 oz
122,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
195,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,60 g  
99+
22,87 g  
21

Carboidratos
12,80 g  
30
3,09 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
11,40 g  
99+
0,48 g  
8

Gorduras
17,60 g  
99+
33,31 g  
99+

Teor de matéria gorda
18 %  
16
33 %  
29

Gordura saturada
10,20 g  
99+
18,87 g  
99+

Gordura trans
0,10 g  
2
0,92 g  
12

Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
1,42 g  
14

Gordura monoinsaturada
5,50 g  
99+
9,25 g  
17

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
190,90 mg  
3
99,00 mg  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,80 ug  
32
27,00 ug  
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38

Vitamina D
48,60 IU  
9
24,00 IU  
21

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,71 mg  
16

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14

Minerais
  
  

Cálcio
44,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Ferro
0,25 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnésio
2,70 mg  
99+
27,00 mg  
20

Fósforo
68,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potássio
45,20 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sódio
20,60 mg  
99+
653,00 mg  
18

Zinco
0,25 mg  
99+
3,64 mg  
8

Outro
  
  

Agua
70,00 g  
37,02 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Lacticínio producto  
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
França  
Inglaterra  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, açucar, extrato de baunilha, gema  
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
Molho panela, Stirrer  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos  
3-9 meses de envelhecimento  

tempo de cozimento
15  
30  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Validade
2 dias  
3-4 semanas  

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