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 Minha dieta de laticínios

Caramelo vs Preenchidas leite nutrição

Caramelo
Preenchidas leite
Preenchidas leite vs Caramelo nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
17,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
246,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
não disponível   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
não disponível   
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
não disponível   
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
23
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
2,20 mg   
11
Vitamina D
0,25 IU   
36
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
83,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Ferro
1,20 mg   
10
0,00 mg   
99+
Magnésio
3,25 mg   
99+
17,08 mg   
28
Fósforo
2,50 mg   
99+
236,68 mg   
32
Potássio
0,25 mg   
99+
339,20 mg   
16
Sódio
246,00 mg   
37
139,10 mg   
99+
Zinco
0,25 mg   
99+
0,85 mg   
34
Outro
  
  
Agua
6,99 g   
213,91 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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