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Minha dieta de laticínios


Caramelo vs Gelato


Gelato vs Caramelo


Calorias

Calorias por 100g
458,00 kcal   
12
210,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,82 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidratos
67,56 g   
3
23,00 g   
20

Fibra
2,80 g   
5
0,00 g   
15

Açucar
54,08 g   
99+
20,00 g   
99+

Gorduras
20,42 g   
99+
13,00 g   
99+

Gordura saturada
13,80 g   
99+
7,00 g   
40

Gordura trans
0,27 g   
3
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,35 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
3,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
17,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
83,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Ferro
1,20 mg   
10
0,00 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fósforo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potássio
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sódio
246,00 mg   
37
70,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
6,99 g   
65,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
reduz a pressão arterial   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Caramelo e Gelato Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Caramelo é um líquido feito por aquecimento e cozimento de açúcar ou xarope até que fique castanho que é utilizado como um ingrediente para alimento corantes e aromatizantes.   
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Caramelo e Gelato Sabor
não disponível   
não disponível   

Caramelo e Gelato Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
americano   
Egito, Itália, Rome   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, açucar   
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
20   
30   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
98,00 °F   
6

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 meses   

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